Osteochondroza cervicală - Procese degenerative în discurile intervertebrale, țesuturile osoase, articulațiile și ligamentele coloanei vertebrale cervicale. Ele apar din cauza rănilor, a unui stil de viață sedentar, de somn într -o poziție incomodă. Ele duc la dureri de cap, amețeli, dureri la gât și umeri, lucrări afectate ale sistemului cardiovascular și respirator.
Boala este diagnosticată folosind radiografie, CT sau RMN. Din ce în ce mai des găsite sub vârsta de 25 de ani. Este tratat cu medicamente, fizioterapie, masaj și exerciții.
Mecanism de dezvoltare
Osteochondroza cervicală se dezvoltă din cauza încălcării îndelungate a discurilor rezistente la putere. Sunt epuizate: devin mai puțin elastice, scad înălțimea. Drept urmare, sarcina pe coloana vertebrală crește, vertebrele este posibilă, trauma lor în timpul mișcărilor este posibilă. Acest lucru duce la formarea de osteofite (creșteri osoase) în zonele deteriorate ale corpurilor vertebrale.
Dacă osteochondroza nu este tratată în acest stadiu de dezvoltare, fisurile apar în inelul fibros care înconjoară miezul discului. La rândul său, aceasta duce la formarea proeminenței (nucleul se deplasează în lateral).
De -a lungul timpului, apare hernia intervertebrală: inelul fibros al discului se rupe, ca urmare a cărui miez iese.
Regiunea cervicală este cea mai mobilă și fragilă. Grosimea discurilor intervertebrale din el este mai mică decât în piept, regiunea lombară. Prin urmare, este mai susceptibil la distrugere: 55% din cazurile de patologii ale coloanei vertebrale se încadrează în ponderea osteochondrozei cervicale. În țările industrializate, acest indicator ajunge la 60-80%.
Cauze
Posibilele motive pentru dezvoltarea osteochondrozei cervicale includ:
- Predispoziție genetică.
- Leziuni la gât (în timpul accidentelor, sportului sau nașterii).
- Patologii vasculare.
- Deficitul funcțional de cartilaj.
- Sarcină incorectă pe regiunea cervicală.
- Defecțiuni în activitatea sistemului imunitar.
- Modificări legate de vârstă.
- Anomalii în dezvoltarea coloanei vertebrale.
- Hipodinamie.
Factori care contribuie la apariția bolii:
- Visul este într -o poziție greșită, pe o pernă înaltă, prea mare sau moale. Ea duce la deformarea coloanei vertebrale cervicale, a vertebrelor vertebrelor, a fluxului de sânge afectat: puterea discurilor intervertebrale se agravează.
- O ședere lungă într -o singură poziție: stând cu un gât îndoit la un birou la serviciu, la institut, școală sau acasă, conducând o mașină sau un computer, cu un telefon mobil sau o tabletă, precum și să citești culcat în pat. Toate acestea duc la suprasolicitarea mușchilor cervici, ciupirea arterelor, o încălcare a aportului de nutrienți la discurile intervertebrale.
- Nutriție necorespunzătoare. Consumul de zahăr, sare, produse de patiserie cu unt, mâncăruri picante și grase - agravează starea vaselor de sânge, discurile intervertebrale, provoacă distrugerea țesutului osos și cartilaj al coloanei vertebrale. Dacă, în același timp, o cantitate insuficientă de vitamine și minerale intră în organism, probabilitatea de osteochondroză crește.
- Obiceiul de a sta pe mână întins pe masă. Motivul deformării coloanei vertebrale, creșterea încărcăturii pe regiunea cervicală, deteriorarea metabolismului în țesutul osos, discurile intervertebrale.
- Abuzul de alcool, tutunul - provoacă spasm vascular, tulburări în activitatea tuturor organelor și sistemelor.
Osteochondroza cervicală este cel mai adesea suferită de croitore, lucrători de birou și bănci și șoferi. Grupul de risc include, de asemenea, școlari și studenți.
Caracteristici ale manifestării
Rădăcinile coloanei vertebrale și vasele care furnizează sânge și oxigen cu părțile din spate ale creierului sunt ciupite cu osteocondroză cervicală. Prin urmare, se caracterizează prin simptome ale tulburărilor sistemului nervos și ale tulburărilor circulatorii:
- Durere în mușchii gâtului și umerii, spasmul lor.
- Amorțeală a regiunii cervicale, mâini.
- Dureri de cap.
- Mișcările fuzzy.
- Ameţeală.
- Disfuncția inimii, organele sistemului respirator, aparatul vestibular.
- Deteriorarea concentrației de atenție, viziune și auz.
- Dificultăți cu memorarea informațiilor.
Osteochondroza cervicală poate provoca un accident vascular cerebral, dezvoltarea adevăratelor patologii ale organelor interne. În cazuri severe, este posibil: dizabilitate, deces. Pentru a îmbunătăți prognosticul, trebuie să tratați boala în timp.
Metodologie de tratament
Osteochondroza regiunii cervicale este tratată:
- Medicamente: înseamnă că ameliorează crampele musculare, durerea și inflamația și restabilirea țesutului cartilajului.
- Masajul zonei cervicale-broterale.
- Fizioterapie Educație fizică - Exerciții pentru studiul mușchilor gâtului și a umerilor, întinzând coloana vertebrală cervicală.
- Electroforeză, terapie laser, acupunctură, alte proceduri fizioterapeutice.
- Dieta.
- Terapie manuală.
În plus, purtând gulerul Shants, utilizarea aplicatorului Kuznetsov.
Întrebări și răspunsuri
Poate exista osteocondroză cervicală la un copil?
Poate apărea nu numai la adulți, ci și la adolescenți, copii de o vârstă mai fragedă. Motive posibile: incorect așezat la birou, computer, rămâneți într -o poziție îndoită, stând cu un telefon mobil sau tabletă în mâini, neglijare a educației fizice.
Scutirea de la armată este diagnosticată osteocondroza cervicală?
În prezența simptomelor pronunțate, semne radiologice de distrugere a coloanei vertebrale, tulburări motorii, hernii intervertebrale mari și ineficiență a terapiei în curs de desfășurare a consiliului, pot fi eliberate din serviciul în armată. Mai mult, el trebuie să fie înregistrat la un neurolog.
Este posibil să joci sport cu osteocondroză?
Acest lucru trebuie discutat cu un neurolog sau un vertebrolog: totul depinde de stadiul bolii și de tipul de sport. Sarcini moderate, înotul va fi util. Dar sporturile profesionale, în special cu cursul complicat de osteochondroză, pot face rău.
Cum se reduce riscul de osteochondroză cervicală?
- Scoateți gâtul și umerii în mod regulat.
- Dormiți pe saltea și perna de rigiditate moderată.
- Țineți -vă spatele și gâtul exact în timpul șederii într -o poziție de ședere când mergeți.
- Mănâncă alimente bogate în vitamine.
- Încărcarea la fiecare 2 ore de muncă în ședere.
- Mutați -vă mai mult.
- Renunță la fumat.
- Limitați consumul de alcool.
Concluzii
- Atât adulții, cât și adolescenții, copiii sunt predispuși la dezvoltarea osteochondrozei cervicale.
- Leziunile coloanei vertebrale, deficiența de vitamine și microelemente, somnul în poziție greșită sau pe așternutul moale, o ședință lungă într -o poză cu un gât îndoit poate provoca dezvoltarea patologiei coloanei vertebrale.
- Apariția durerilor de cap și musculare, disfuncțiile sistemului respirator, cardiovascular, deficiențe de auz și viziune pot indica osteocondroza cervicală.
- Este necesar să se trateze boala în mod cuprinzător.
- Este necesar să folosiți medicamente, să faceți exerciții, să mergeți la sesiuni de masaj și fizioterapie, să reglați dieta.